- EAN13
- 9782501134293
- ISBN
- 978-2-501-13429-3
- Éditeur
- Marabout
- Date de publication
- 12/05/2021
- Collection
- Santé - Développement
- Nombre de pages
- 608
- Dimensions
- 21,5 x 16,2 x 4,7 cm
- Poids
- 1340 g
- Langue
- français
- Langue d'origine
- anglais
- Fiches UNIMARC
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Objectif santé immunitaire
Le protocole paléo pour apaiser l inflammation chronique
De Dr Sarah Ballatyne
Marabout
Santé - Développement
Autre version disponible
Aujourd’hui, les dysfonctionnements du système immunitaire touchent de plus en plus de personnes. Ces dérèglements sont à l’origine de sensibilités, d’intolérances, d’allergies, de troubles inflammatoires et de plus d’une centaine de maladies auto-immunes : asthme, arthrite, diabète type 1, thyroïdites, maladies digestives, fibromyalgie, sclérose en plaques, etc.
Ce livre – le plus complet et le plus documenté au monde – propose enfin des solutions concrètes et fiables pour prévenir et soulager ces maladies. Sarah Ballantyne, docteur en biophysique et chercheure émérite, a mis au point un protocole révolutionnaire pour prendre en main votre santé au quotidien :
ALIMENTATION PALÉO - GESTION DES DOULEURS et du STRESS - SOMMEIL - ACTIVITÉ PHYSIQUE
Dans ce programme, vous trouverez :
Le fonctionnement du système immunitaire et ses dérèglements.Le protocole pour engager les changements et identifier les causes des troubles ressentis.Des stratégies à utiliser au quotidien : le budget alimentaire, les aliments à privilégier et à éviter, les astuces pour cuisiner, etc.Des informations précises pour la santé : les tests médicaux, les traitements, le dialogue avec les médecins.
Le livre de référence international sur le protocole AIP (Autoimmune Protocol) enfin traduit en France !
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