Cheminer vers le bonheur avec Bouddha

Votre veritable bonheur pourrait bien commencer maintenant, aujourd'hui, juste
ici.

« Ce livre est dedie a tous les etres humains qui souhaitent atteindre le
bonheur durable. Pour tous ceux dont l'esprit est pret a faire face aux
reelles causes de la souffrance, ce livre est un cadeau.

Il est possible que nous n'ayons pas encore realise notre chance d'etre
humains, d'etre conscients, mais il n'est jamais trop tard ! Nous pouvons nous
orienter, des maintenant, vers le chemin du bonheur durable. Ce petit livre,
qui retrace un enseignement sur le bonheur et la pleine conscience, permet a
cette sagesse de faire des aujourd'hui un pas vers vous.

Du plus profond de mon ame, j'espere que la lecture de ces mots ouvrira vos
coeurs a la reelle quete du bonheur. Une seule de ces pensees, ou meme une
seule phrase, atteindra peut-etre directement votre conscience, passant outre
les barrieres du mental. » \- Geshe Lhakdor

Les cles du bonheur durable a travers les enseignements d'un grand maitre de
sagesse bouddhiste.

Charlotte Cruz a recueilli les enseignements du Geshe Lhakdor durant un an a
Dharamsala. Auteure de plusieurs ouvrages, elle a voyage partout a travers le
monde, en quete de savoir.