La solution intérieure

De plus en plus de gens recourent aux « médecines alternatives et
complémentaires ». Du coup, la science s'y intéresse de près et invente de
nouveaux modèles pour expliquer la santé, la maladie et la guérison.

Ainsi, l'effet placebo n'est plus considéré comme une anomalie mais plutôt
comme la preuve d'une réelle influence de la pensée sur la santé. La psycho-
neuro-immunologie dénonce les dangers du stress et insiste sur le bénéfice des
émotions positives. La relaxation, la méditation et l'hypnose sont étudiées
dans les laboratoires de neurosciences. Les massages et la réflexologie se
révèlent efficaces pour stimuler l'immunité. Des méthodes d'éducation
somatique comme celles d'Alexander et de Feldenkrais mettent en évidence la
mémoire émotionnelle du corps. La chiropraxie et l'ostéopathie agissent sur la
«matrice conjonctive», dont les étonnantes propriétés commencent à être
élucidées. Le yoga, le tai-chi et le qigong mobilisent les mécanismes
réparateurs de l'organisme. L'acupuncture produit de véritables effets sur le
cerveau. Les pratiques de certains guérisseurs laissent entrevoir la
possibilité d'une communication invisible entre les êtres vivants...

À travers ces passionnantes découvertes et le témoignage de son expérience
médicale et psychologique, Thierry Janssen nous rappelle que chacun de nous
possède d'importantes capacités de prévention et de guérison. Qu'allons-nous
faire de cet immense potentiel? Continuer à nous protéger en produisant et en
consommant toujours davantage de remèdes extérieurs? Ou bien puiser dans nos
ressources propres et nous fortifier en respectant le fragile équilibre entre
le corps et l'esprit?