- EAN13
- 9782711791569
- ISBN
- 978-2-7117-9156-9
- Éditeur
- Vuibert
- Date de publication
- 14/04/2005
- Collection
- GUIDES PRATIQUE (49)
- Nombre de pages
- 188
- Dimensions
- 21 x 14 x 1,1 cm
- Poids
- 232 g
- Langue
- français
- Code dewey
- 158.1
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
N.49 Apprivoiser Les Conflits Pour Optimiser Votre
évacuez votre malaise professionnel, familial et social...
De Élisabeth Couzon, Françoise Dorn
Vuibert
Guides Pratique
Autre version disponible
Face à un conflit, qu'il soit professionnel ou personnel, chacun est démuni. Pour le désamorcer, il faut en comprendre les causes : stress professionnel dû à une demande de compétitivité accrue, tensions personnelles résultant d'une cellule familiale éclatée, problèmes relationnels divers... Pour prévenir les conflits, éviter qu'ils ne se déclenchent et les dénouer quand ils éclatent, des outils et apprentissages aident à mieux réagir et à les résoudre positivement. Tout conflit bien géré est toujours une étape constructive dans la relation à l'autre, c'est ce que vous apprendra ce guide en vous permettant :
- d'identifier et comprendre les mécanismes qui induisent les conflits, leur dimension émotionnelle et comportementale, leurs sources, leurs enjeux ;
- de les prévenir en canalisant vos émotions, en disciplinant votre stress et en améliorant votre communication avec les autres ;
- de les gérer en les régulant, en contrôlant agressivité et violence, en apprenant la négociation et la médiation. Ce guide conduira vos premiers pas vers une communication plus sereine et épanouie, tant avec vous-même qu'avec les autres.
- d'identifier et comprendre les mécanismes qui induisent les conflits, leur dimension émotionnelle et comportementale, leurs sources, leurs enjeux ;
- de les prévenir en canalisant vos émotions, en disciplinant votre stress et en améliorant votre communication avec les autres ;
- de les gérer en les régulant, en contrôlant agressivité et violence, en apprenant la négociation et la médiation. Ce guide conduira vos premiers pas vers une communication plus sereine et épanouie, tant avec vous-même qu'avec les autres.
S'identifier pour envoyer des commentaires.
Autres contributions de...
-
Petit manuel du bonheur au féminin, les clés pour vivre heureuseÉlisabeth Couzon, Françoise Dorn[le Grand livre du mois]
-
Cahier d'exercices pour être heureux, le cahier qui vous veut du bienÉlisabeth Couzon, Françoise DornCahier d'exercices
-
Méditation de pleine conscience Poche Pour les Nuls, 2ème éditionShamash AlidinaPour Les Nuls12,95
-
ZEN POUR MES EXAMS, Méditation, relaxation, brain gym, auto-hypnose, sophrologieÉlisabeth Couzon, Charlotte RibaultVuibert15,90
-
Cahier d'exercices pour être heureux, le cahier qui vous veut du bienÉlisabeth Couzon, Françoise DornCahier d'exercices
-
Petit manuel du bonheur au féminin, les clés pour vivre heureuseÉlisabeth Couzon, Françoise Dorn[le Grand livre du mois]
-
La magie des synchronicités, Le bonheur se cache là où on ne l'attend pasFrançoise DornJouvence8,95
-
Les émotions, FAIRE DE SES ÉMOTIONS UNE FORCEFrançoise DornÉditions Sociales Françaises – ESF23,90