Timothée est timide ! - Souris à la vie (Sophrologie)
EAN13
9782806309778
ISBN
978-2-8063-0977-8
Éditeur
Langue au chat
Date de publication
Collection
SOURIS A LA VIE
Séries
Souris à la vie
Nombre de pages
40
Dimensions
29,5 x 20 x 1,2 cm
Poids
393 g
Langue
français
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Timothée est timide ! - Souris à la vie (Sophrologie)

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Thimothée est le clown de la maison, pourtant, dès qu'il se trouve en société, il ne dit plus un mot et se fait aussi petit qu'une souris... Une souris qui a justement de bons conseils pour vaincre la timidité !
Dans ce titre, une petite souris maligne va aider le petit timide à gérer sa peur des autres, et lui apprendre à aller vers eux afin de vivre épanoui en société. Cette collection allie subtilement récit et méthodologie pour résoudre les petits stress des enfants dès 5 ans. Ces histoires aident à prendre confiance en soi et à aller à " la grande école " le cœur léger, à appréhender les relations sociales et à gérer ses émotions afin de résoudre les conflits. Des conseils pratiques expliqués et illustrés pas à pas par la sophrologue et pédagogue Catherine Aliotta : " La sophrologie est un ensemble de méthodes psychocorporelles qui visent au mieux-être. Elles associent la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation d'images positives ".La collection "Souris à la vie" a été récompensée par le Grand prix du Bien-être by Marie-France 2019.
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